Bikefitting

Voorkom blessure en verbeter je prestatie. Steeds terugkerende klachten kunnen ontstaan door een verkeerde afstelling van de fiets. Met een bikefit wordt er een vertaling gemaakt vanuit het lichaam naar de fiets. Samen werken we toe naar een goede zithouding. Dit voorkomt problemen en vergroot uw prestatie. De bikefit is een wetenschappelijk onderbouwde methode waarbij door middel van biomechanische studies, de meest ideale fietshouding wordt bepaald. Dit gebeurt op basis van meerdere statische en dynamische metingen.Bij Koers en Mago Wheelworks bent u van harte welkom voor een bikefit voor de racefiets, baanfiets, triathlonfiets, mountainbike en trekkingfiets.

Intakegesprek

Een belangrijk gedeelte van de bikefit is een gesprek over de ervaring van het fietsen tot nu toe. De geschiedenis en de eventuele problemen en blessures worden uitvoerig besproken. Speciale doelen en/of wensen kunnen aangegeven worden tijdens de intake gesprek.

Meting

Om een vertaling vanuit het lichaam te kunnen maken naar de fiets zijn een aantal oefeningen en metingen nodig. Tijdens deze meting wordt o.a. de neutrale positie van het lichaam onderzocht. Er wordt gekeken naar lenigheid en flexibiliteit. Een zitbot meting en een voetdruk meting. Het lichaam wordt uitgebreid onderzocht en mocht het noodzakelijk zijn dan kan er in overleg een fysiotherapeut aangeraden worden.

Afstelling

Aan de hand van de metingen wordt de fiets afgesteld. Dit gebeurt met uw huidige fiets in de trainer of op de pasfiets. Er wordt begonnen met de basis: de schoenen. Aan de hand van een drukmeting wordt er duidelijk wat er gebeurt met de schoen. De zolen in de schoenen worden besproken en de platen worden optimaal voor u afgesteld.Daarna wordt het zadel beoordeeld. De hoogte, de terugstand maar ook het type zadel. Koers en Mago Wheelworks hebben een groot assortiment aan testzadels dat kan worden toegepast tijdens de bikefit. Het zadel wordt zo afgesteld dat het comfort groot is en er optimaal kracht gezet kan worden. Aan de hand van de lenigheidstest wordt de positie van het stuur bepaald. Overstrekt u de lenigheidshoek dan kan dit leiden tot vermoeidheid of blessures.Tot slot wordt de cockpit afgesteld en wordt bepaald waar de remhendels of shifters moeten zitten en in welke gradenhoek.

Testfase

Nu komt het belangrijkste gedeelte van de fit: rijden. Ervaar hoe de nieuwe fietspositie is en wees kritisch op de veranderingen. Rij een aantal ritten van gelijke afstand die u gewend bent. Hierna neemt u contact op voor een terugkom moment. Dan bespreken wij de ervaringen en mocht het nodig zijn dan maken wij nog enkele aanpassingen.

Aankoop nieuwe fiets

Aan de hand van een bikefit kan goed bepaald worden welke maat en model fiets geschikt voor u is. Veel fietsmerken bieden verschillende geometrieën aan. Tijdens een bikefit kijken we naar de beste toepassing voor u. Mago Wheelworks heeft een pasfiets klaar staan om elke willekeurige fiets nauwkeurig op maat te zetten en zo te ondervinden welke het beste bij u past.

Bikefitting met je nieuwe of je oude fiets

Je kan bij ons bikefitten met je oude vertrouwde fiets, of met een nieuwe via ons.
Een complete bikefit voor één fiets kost € 195,00 , heb je meerdere fietsen die je wil laten afstellen? Dan kunnen we daar een mooie aanbieding voor maken.

Maak een afspraak